Odporúčané

Psychika a vysoký tlak

Náhly nával tepla, silnejšie búšenie srdca, točenie či bolesť hlavy, zrýchlený dych – už sa vám to stalo? Tieto pocity sú prejavmi náhle zvýšeného krvného tlaku. V tomto článku vám dáme pár odporúčaní na to, ako pracovať so svojou psychikou tak, aby ste dokázali eliminovať rýchle zmeny tlaku a znížili tak ich dopady na vaše zdravie.

Mária Richtáriková

15. November 2021

Vláknina

Vláknina v potravinách – tabuľka

Naša strava nemá dostatok vlákniny. Naopak - náš bežný jedálniček obsahuje priveľa sacharidov a tukov, ktoré zaťažujú trávenie a tiež cievny systém.

Pavol Bojda

21. October 2020

Zdravé črevo a mikrobióm tvorí základ imunity človeka

Imunita

Zdravé črevo = zdravý človek: Všetko o mikrobióme

Možno ste sa už stretli s názorom, že až 80% imunity pochádza zo žalúdka a čriev. Pravdou však je, že mikrobiologické zloženie v črevách a v žalúdku toho ovplyvňuje oveľa viac, ako imunitu.

Pavol Bojda

24. September 2020

Žalúdočné vredy, bolesti brucha

Diéta pri hnačke: 5 jednoduchých pravidiel

Hnačka je pomerne bežný a zvyčajne krátkodobý tráviaci problém. Prejavuje sa častou (viac ako trikrát denne) riedkou stolicou a kŕčami v bruchu. Pri dlhšom trvaní hnačky ju sprevádza únava, niekedy aj zvýšená teplota. Zvyčajne je hnačka reakciou na zlú zložku v strave, často sa objavuje aj pri cestovaní alebo vzniká zo stresu.

Pavol Bojda

10. March 2020

Masticha Vena

Vysoký cholesterol – 6 tipov ako znížiť cholesterol stravou

Cholesterol je pre naše telo nevyhnutný, problémom sa však stáva, ak sú jeho hodnoty v krvi vysoké. Vtedy totiž môže spôsobovať ďalšie ťažkosti – vznik aterosklerózy, vysokého tlaku a rozvoj srdcovo-cievnych ochorení.

Pavol Bojda

25. October 2019

Masticha Active

Helikobakter strava – dodržte týchto 10 rád

Mnoho pacientov infikovaných baktériou helikobakter pylori sa obracia na terapiu prírodnou chioskou mastichou. Vyzdvihujú na nej čisto prírodné zloženie a absenciu vedľajších účinkov.

Diana Bahorcová

19. April 2018

Bolesti brucha pri žalúdočných problémoch

Masticha Active

Trápia ma žalúdočné ťažkosti. Nemám helikobaktera?

Dnešná doba je okrem iného charakteristická aj pomerne rozšírenými problémami so žalúdkom a trávením. Príčinou tohto stavu je viacero faktorov ako napríklad náročný životný štýl, nekvalitná strava a pod.

Pavol Bojda

6. March 2017

Liečba mastichou

Ako správne dávkovať mastichový prášok

Pripravili sme pre vás návod, ako dávkovať produkt Mastichový prášok pri jednotlivých ochoreniach. Pre presnejšie dávkovanie a širšie účinky odporúčame vyskúšať aj našu novinku – Masticha Active, ktorá obsahuje okrem chioskej mastichy aj ďalšie aktívne látky. Pálenie záhy Pri problémoch s pálením záhy sa odporúča užiť čajovú lyžičku Chioskej mastichy. Úľava, v prípade, že ide […]

Pavol Bojda

15. October 2015

Zaujímavosti

Návod na žutie mastichy

Mastichové kryštály sa spočiatku nemusia zdať vhodné na žutie, ale správnou technikou rozžutia sa z nich dá spraviť konzistencia vhodná na žutie, čím z nich vyťažíme maximum prospešných látok.

Pavol Bojda

1. January 2015